Lunchen håller sig under 500 kcal, inget mer idag har jag tänkt… Kör periodisk fasta, 5:2… #femtvå #periodiskfasta #lchf #lowcarb
Kategoriarkiv: periodiskfasta
Det går rätt ok just nu!
Det går rätt ok just nu!
Fastedag idag… Man kan ändå äta gott
Fastedag idag… Man kan ändå äta gott! #femtvå #periodiskfasta
Tonfisksallad till lunch
Tonfisksallad till lunch #periodiskfasta #femtvå
femtvå periodiskfasta pukka
#femtvå #periodiskfasta #pukka
Sen lunch.. Dagens första måltid. Sallad, en halv tomat, dressing (på olivolja, vitvinsvinäger, citron, salt & peppar) och en bit korvomelett
Sen lunch.. Dagens första måltid. Sallad, en halv tomat, dressing (på olivolja, vitvinsvinäger, citron, salt & peppar) och en bit korvomelett #femtvå #periodiskfasta #lchf
Renröra till lunch.. Lite udda men gott
Renröra till lunch.. Lite udda men gott! #lchf #periodiskfasta #femtvå
Familjens veckoschema… Blå plupparna = fastedagar
Familjens veckoschema… Blå plupparna = fastedagar #periodiskfasta #periodiskfastalchf
Inte alltid så lätt att veta hur mycket mat det blir på en dag, men ungefär så här blev det. Räknade med att lunchens grönsaker var tillagade med olja, men vem vet?
Inte alltid så lätt att veta hur mycket mat det blir på en dag, men ungefär så här blev det. Räknade med att lunchens grönsaker var tillagade med olja, men vem vet?! #femtvå #lchf #periodiskfasta
En halv burk kvarg med en msk grädde till mellis/middag
En halv burk kvarg med en msk grädde till mellis/middag #femtvå #periodiskfasta #lchf